この度はARGOS SPORTS ACADEMYラグビーキャンプへご参加いただきありがとうございました！

次回は、夏にキャンプ開催を予定しております。

奮ってのご参加お待ちしております🏉

※本HP・SNS掲載写真はスマホ撮影によるものです。
プロカメラマンによる写真撮影（高解像度）については、後ほど購入サイトのご案内を、ご参加いただいた皆様へご連絡させていただきます。
※参加者様にはHP・SNSへの写真掲載許可をいただいています。

【トレーニング】アシックスジャパン株式会社様よりご協力をいただいたシューズで実践！

【昼食】楽しい美味しい食育♪みんなでおにぎり握って食べます🍙

【閉校式】3日間誠にありがとうございました。ご参加いただいた方には記念品をプレゼント。培った知識、一緒に学んだ同志、沢山の思い出を持って帰ってくださいね。

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朝靄が残る古湯を朝食前に散歩。🌸
雨もすっかり止んで、空気の澄んだ清々しい朝です。

【asicsによるアクティベーション・試し履き】

アシックスジャパン株式会社様よりご協力をいただき試し履きシューズをご提供いただきました。今日の練習で試してみます🏃

【朝食】住んでいるところも所属チームも違うメンバー、皆友達になれたかな？

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【2日目の夕食】

動いた後はお腹がぺこぺこ

みんな大好きカレーと、照り焼きチキンでした🍛

【S&Cミーティング】基礎トレーニング理論の理解と、リカバリーのためのセルフコンディショニングを吸収。みんな真剣です👍

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午前中に行なった計測値から、ラグビーに不可欠な加速力を向上させる為の基礎の動きに重点を置いて、トレーニングが始まりました。

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今日のお昼はこちらです😋

SAGA FURUYU CAMPの近くにある、美味しいと評判のお弁当やさん「ちやのき」です☆

腹ごしらえの後は👉

【S＆C MTG】
午前中に行なった測定結果をもとに、自分の現在地を確認します。

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【体力測定】小雨がぱらつき始めた中、午前の部がスタートしました。

S&Cコーチ 田中 快治氏指導のもと、本格的な計測器を使い体力測定を行います。体の状態を把握してストレッチなどの習慣づくりに役立てます。

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おはようございます。元気に2日目スタートです！

【朝のアクティビティ・散歩】綺麗な桜が咲くSAGA FURUYU CAMP周辺を散策。

【朝食】ニュートリションで学んだことをいかし、ご飯を計測管理🍚

【朝のアクティビティ・asicsによる足型計測と自分に合ったシューズ選び】

アシックスジャパン株式会社様よりご協力をいただきアクティベーションを実施。計測を実施する中で、足形計測の重要性や正しいシューズ選びの意識醸成をはかります。

【本日のコーチ陣】S&C担当の田中トレーナーが到着。

午前のトレーニングへ向かいます👉

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【夕食】バランスよく、ブッフェスタイルでいただきます。ニュートリションMTGの成果が活かせるかな？

【夜のMTG、オンラインセッション】栄養レビュー、スキルレビューで1日を振り返り、ゲストとオンラインMTGをしました。

【役割】各部屋ごとにリーダー・サブリーダーを決めて、チームワークを深めます。

そろそろ就寝です☆

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【ニュートリションMTG風景】公認スポーツ栄養士 金子 香織氏のお話にみんな真剣です！

【チェックイン】

【午後トレーニング】山村広場グラウンドにて。青空が広がり、澄んだ空気が気持ちいい！

プロラグビーコーチの銘苅 信吾氏の指導にも熱が入ります🏉

この後は入浴、お楽しみの夕飯へ続きます👉

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